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| 天冷注意溫差,尤其是高血壓患者,一位57歲的金融業主管因血壓問題來就診,自己已經在兩個月內減重4公斤,也有在服用高血壓藥物,但居家血壓平均仍維持150/90毫米汞柱,醫師問診後發現,患者血壓偏高的可能原因包含「飲食偏好添加醬料」、「作息不規律」、「氣溫變化」。
初日診所減重專科暨家醫科醫師許芷瑜解釋,患者雖每餐搭配涼拌生菜、炒或燙青菜提升蔬菜攝取,但會拌入和風醬、凱薩醬、醬油膏等做調味,無形中大幅提高鹽分攝取,此外,外在氣溫忽冷忽熱影響血管調節,本身作息不規律,導致血壓難以控制。 ... |
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