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[聊天]冬季進補吃什麼? [複製鏈接]

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發表於 6 天前|只看該作者|正序瀏覽
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最近真的變冷了
偶而會跟家人一起去吃火鍋
湯底我都會點藥膳鍋來補一下虛弱的身體
因為遇到天冷我就是手尾腳尾冷吱吱的那種體質

下班後也會揪朋友去吃薑母鴨或羊肉爐
找不到人一起去吃,就叫UBEREAT的麻油雞腿湯配一碗麵線

老爸前陣子剛好經過士林夜市就買藥燉排骨給我喝
這個還蠻讚的,喝完身體真的會暖呼呼

...
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發表於 昨天 11:52 AM|只看該作者
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我個人覺得麻油雞真的最棒

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發表於 昨天 09:23 AM|只看該作者
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基本款都是薑母鴨 or 羊肉爐
想要花小錢可以吃火鍋(話說現在單人小火鍋好像也不便宜)
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發表於 昨天 09:12 AM|只看該作者
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薑母鴨 羊肉爐之外 還要多運動

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發表於 昨天 08:56 AM|只看該作者
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首選火鍋,外食薑母鴨,簡單點雞酒!




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發表於 昨天 08:44 AM|只看該作者
通常是吃羊熱爐或是吃薑母鴨

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發表於 昨天 08:28 AM|只看該作者
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羊肉爐最讚!!
冬天也會比較常吃羊肉料理
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吃格麻油雞和薑母鴨都很不錯的!

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發表於 3 天前|只看該作者
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你的冬季進補方式看起來既實用又暖心!尤其是藥膳鍋、薑母鴨和藥燉排骨,這些都是寒冷天氣裡讓人暖起來的好選擇!以下是一些其他人可能會選擇的冬季進補食物,也許能給你更多靈感:

1. 火鍋類
羊肉爐:尤其適合手腳冰冷的體質,加入當歸、枸杞、紅棗等藥材,不僅暖身還能補氣血。
麻辣鍋:適合能吃辣的人,辣味促進血液循環,讓身體快速暖起來。
...
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發表於 3 天前|只看該作者
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最喜歡吃薑母鴨  或是麻油雞
羊肉爐  牛肉爐也是可以啊

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薑母鴨或藥膳鍋,不然就煮個熱呼呼的火鍋
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薑母鴨,羊肉爐,剝皮辣椒雞湯

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家人每星期都會煮一次羊肉爐 暖身又捕 尤其最進北部又冷幼濕的
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羊肉爐或牛肉爐囉
要不然就是薑母鴨




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