找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
感激所有對伊莉作出奉獻的人尊貴會員無限看帖不用回覆伊莉需要你的贊助和支持
mgjulia巨乳幼女無碼 meg中字
zombietouch th3126833刺客教條マゾメスsone 615みにくい

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

✡ 完美世界・205 (SV

[繁]雖然我是注定沒落

[繁/無修正]S級怪獸

[繁]SAKAMOTODAYS 11-

影片最後有彩蛋

[繁]魔法製造者~異世
健康資訊
查看: 95|回復: 0
打印上一主題下一主題

[轉載](健康與保養)[想減肥少吃也沒用?! 泡芙人體質 醫師:做這件事可邁向理想體重][奇摩][114.4.3][複製鏈接]

  博 士 (Goal)

哆轅一

Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6

帖子
69894
積分
206489 點
潛水值
1273136 米
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 昨天 11:40 AM|只看該作者|倒序瀏覽
想減肥少吃也沒用?! 「泡芙人」體質 醫師:做「這件事」可邁向理想體重

BMI正常就代表你是體格標準是符合健康了嗎?這倒不必然,因為有時候是一種虛胖稱為泡芙人,現在大概就是工作時間長,長時間坐在辦公桌活動量變少,這個時候就會造成脂肪容易堆積,當肌肉量不自主就會下降,這是現在文明病。該怎麼去克服,避免喝含糖飲料,多攝取蛋白質與膳食纖維,醫師提醒「身體組成」的檢測不是只看BMI,只有了解脂肪和肌肉的比例,才能真正評估健康風險。」
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
附件: 你需要登錄才可以下載或查看附件。沒有帳號?註冊
分享分享0收藏收藏0支持支持0
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部