找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
發表文章前請先閱讀相關版規尊貴會員無限觀看附件圖片安全提問(回答) 和 永久尊貴會員 事宜
fc2刀劍神域霹靂鬼父銀魂vrge 無碼
rpg荒神cursed aknmb 091合集格鬥天王勇者さま

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

✡ 斗破苍穹 年番/鬥

[繁]機械臂12- (完)

[繁]亂马½ 09-

SoftBank「小米14T Pr

【高清繁】✡ 霹靂英

[繁]魔法光源股份有限
吹水聊天室網友交友區靈異鬼故事生活百科及冷知識IQ題猜迷語趣味笑話區性教育專區布袋戲討論
知識問與答當兵生活趣談海外生活活動中心投票中心
查看: 118929|回復: 282
打印上一主題下一主題

[轉載](生活百科)太早太晚都不行 研究曝黃金時段入睡降心臟病風險 [複製鏈接]

Rank: 2Rank: 2

帖子
90
積分
233 點
潛水值
2630 米
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2021-11-21 12:53 AM|只看該作者|倒序瀏覽
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

一項重要研究顯示,在晚上10點到11點間的「黃金時段」入睡,可以降低罹患心臟病的風險。科學家發現,就寢時間與心臟病發作、中風之間存在關聯,尤其對女性來說,熬夜的風險更大。

一項重要研究顯示,在晚上10點到11點間的「黃金時段」入睡,可以降低罹患心臟病的風險。科學家發現,就寢時間與心臟病發作、中風之間存在關聯,尤其對女性來說,熬夜的風險更大。
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
附件: 你需要登錄才可以下載或查看附件。沒有帳號?註冊
分享分享0收藏收藏0支持支持1
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

帖子
21223
積分
10675 點
潛水值
263300 米
頭香
發表於 2021-11-21 11:29 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
現在的人想要睡好覺,變成一件不容易的事情了
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

帖子
10381
積分
-1 點
潛水值
104527 米
3
發表於 2021-11-21 10:39 PM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
現在要能在想要的時間早睡很難
睡著後要睡得好更難
好的睡眠是很奢侈的
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

帖子
26
積分
6 點
潛水值
1040 米
4
發表於 2021-11-21 11:57 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
睡眠時間還真難抓
現代人很多時候是因為工作所以不得已只好晚睡

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
1152
積分
638 點
潛水值
286 米
5
發表於 2021-11-22 01:08 AM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
正常作息很重要,熬夜對身體不好。準時睡覺




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
1946
積分
33 點
潛水值
30743 米
6
發表於 2021-11-22 03:13 PM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
懷念小時候
能睡的時候都不想睡 就想多玩一點

求學階段不睡一天也沒有關係

現階段
我只想整天廢在家...

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
1390
積分
1112 點
潛水值
21870 米
7
發表於 2021-11-22 09:35 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
工作 等等的生活壓力
實在很難準時準點入睡
加上身體機制
更難入睡
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

帖子
738
積分
-4 點
潛水值
33652 米
8
發表於 2021-11-22 09:54 PM|只看該作者
現在越來越多人有晚睡的習慣,得到癌症的風險也越來越高
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
6220
積分
258 點
潛水值
22042 米
9
發表於 2021-11-22 11:58 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
剛開始的晚睡是身不由己
後來的晚睡都變成習慣性晚睡
除非真的很累
不然早睡還真的睡不著

使用道具檢舉

帖子
2567
積分
0 點
潛水值
34771 米
10
發表於 2021-11-23 12:28 AM|只看該作者
對啊  現在很多人都很晚睡 當然我也是  限在要早一點睡 還真睡不著  習慣了 很糟糕





如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
354
積分
231 點
潛水值
13070 米
11
發表於 2021-11-23 09:20 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
有時候10點才下班 到家整理好就超過11點了  還要忙其他瑣碎事情一定超過12點的

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
50
積分
214 點
潛水值
10133 米
12
發表於 2021-11-23 10:33 AM|只看該作者
現代人要好好睡一覺變得很難,
早睡難,要睡得好更難,
忙一忙可能雜事處理完都快12點了...
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
1434
積分
32 點
潛水值
31673 米
13
發表於 2021-11-23 01:01 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
英國研究......
跟台灣報導差不多
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
325
積分
398 點
潛水值
28810 米
14
發表於 2021-11-23 07:28 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
習慣晚睡後要早點睡真的很難

試過要早睡反而會失眠
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

帖子
285
積分
1 點
潛水值
10280 米
15
發表於 2021-11-24 11:40 PM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部