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[聊天]有人會有連假後的空虛憂鬱感嗎[複製鏈接]

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樓主
發表於 2025-4-10 01:49 AM|只看該作者|倒序瀏覽
四天連假跟朋友出國玩
玩回來後回到家裡 家裡只有自己一個人
突然覺得很空虛很憂鬱 也不是因為隔天要上班的關係
從以前就發現跟朋友聚會完 回家自己一個人的時候就會有這種悶悶的心情
尤其是下午有夕陽的時候
陽光灑進來 自己一個坐在客廳發呆 就會有這種難以言喻的憂鬱
大家會這樣嗎        
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頭香
發表於 2025-4-10 02:18 AM|只看該作者
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我不會耶
我回家沒人盯我會覺得很開心
有空虛感就先規劃下次行程
國內旅遊也可以不要隔太久
這樣就有期待感比較不會想太多

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發表於 2025-4-10 03:43 AM|只看該作者
表示你是E人
I人就會希望早點回到空無一人的家
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發表於 2025-4-10 04:06 AM|只看該作者
連假我反而不會出去玩啦
所以沒這樣的想法
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發表於 2025-4-10 04:56 AM|只看該作者
心境轉換時的影響吧!
從人很多轉到獨自一個人,就像打開門回到家燈沒開暗暗的,
放鬆心情,深呼吸,調整一下,慢慢的就會恢復。




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發表於 2025-4-10 05:54 AM|只看該作者
最希望家裡都沒有人,想怎麼樣就怎麼樣,所以我不會有這想法
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發表於 2025-4-10 06:52 AM|只看該作者
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真的會呢!出遊後回來,好像懶著去上班。我也會有空虛.憂鬱感。
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發表於 2025-4-10 07:31 AM|只看該作者
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恩,你說你只有一個人,所以感到空虛憂鬱的心情,應該就是缺少伴侶的關係吧............

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發表於 2025-4-10 08:10 AM|只看該作者
會啊,尤其連假最後一天,面對即將到來的上班日,真的會感覺意氣消沉

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發表於 2025-4-10 08:38 AM|只看該作者
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不會有這問題出現
可能心境轉換比較快




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發表於 2025-4-10 08:55 AM|只看該作者
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會,回來第一天上班總是很不適應,但還是要面對下去啊

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發表於 2025-4-10 09:19 AM|只看該作者
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不管有沒有連假,開班的前晚就開始憂鬱了
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發表於 2025-4-10 09:49 AM|只看該作者
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我也會這樣
應該是因為自己一個人的關係吧

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發表於 2025-4-10 09:54 AM|只看該作者
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自己一個人住
會有這樣的心情
是很正常的
久了就習慣了
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2025-4-10 10:24 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
通常我是去玩回來,想到又要上班就很憂鬱,比較沒有空虛的感覺




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