伊莉討論區

標題: [哲學信仰] 斯多葛生活哲學55個練習:古希臘智慧，教你自信與情緒復原力(EPUB@4MB@KFⓂ@繁中) [打印本頁]

作者: ▌▌▌▌▌▌▌ 時間: 5 天前 標題: [哲學信仰] 斯多葛生活哲學55個練習:古希臘智慧，教你自信與情緒復原力(EPUB@4MB@KFⓂ@繁中)

本帖最後由 joy33533 於 2025-2-10 04:40 PM 編輯

[attach]141037313[/attach]
【電子書名稱】： 斯多葛生活哲學55個練習：古希臘智慧，教你自信與情緒復原力
【電子書類型】： 文學典籍-哲學信仰
【電子書格式】： EPUB
【檔案大小】： 4.27MB
【電子書語言】： 繁中
【分享空間】： KATFILE
【上傳日期】： 2025-02-08
【載點網址】： Click here
【解壓密碼】： 無
【內容介紹】：

淡定人生新哲學

歷久彌新的古希臘智慧，讓你獲得心靈寧靜、自信與情緒復原力

遇上挑戰時該如何自處？遇上難纏的人該如何應對？

你在哪裡可以找到快樂？獲得力量？

我們應該如何面對恐懼？處理親人的死亡？

以及那些反復出現令人沮喪的想法呢？

「在你要求最好的自己之前，你要等多久？」

◤只要你努力工作，你就會成功，而一旦你成功了，你就會快樂。或者，只要我完成／得到／達成這個或那個，我就會快樂了。問題是？這個公式失靈了。遵循這個公式多年之後，這些人開始懷疑：人生就只是這樣嗎？不，不是的。問題是，很多人老了之後並沒有比較快樂，也毫無長進。他們渾渾噩噩活著，欠缺明確的人生目標，不斷犯下同樣的錯誤，直到八十歲都還沒有比他們二十歲時更接近幸福、有意義的人生。

◤傳統的學校教育，你學數學、物理、化學、生物和一堆別的東西，卻沒學過該如何迎接挑戰？如何對付恐懼和競爭？如何處理自己的沮喪情緒？如何有效地面對朋友的死亡？該拿自己的憤怒怎麼辦？如何能更有自信？──我們肯定錯過了所有這些課程了。這正是古代各種哲學學派教導的東西，它們教你如何生活。而儘管這些學派早已不存在，你、我和大部分人卻仍然和以前的人一樣，需要一種可以教我們如何生活的哲學。

◤無論你遇上什麼問題，斯多葛派學者都能提供你一種對應的建議。儘管它是一門古老哲學，它的智慧常讓人感覺出奇地現代而新鮮；它能幫助你建立耐力和力量，以迎接充滿挑戰的生活；它能幫助你在情緒上變得堅韌，讓你不會被外在事物耍得團團轉，而別人也無法輕易激怒你；它能教你自我掌控，讓你在風暴中保持鎮定。它能幫助你作決定，進而大幅簡化日常生活。

◤《斯多葛生活哲學55個練習》一書，為在混亂世界中提供實用的生活哲學指南，向你展示如何更有效地處理任何生活中的問題與困境，並實現最佳自我。本書的斯多葛派哲學主義，給你兩個主要承諾：第一，教導你如何擁有幸福，過著順遂的人生；第二，教你如何擁有情緒復原力，讓你在逆境中仍然能擁有心靈的自在。

哲學就是教人如何生活！哲學就像工藝，就像木匠使用木頭，雕刻家使用青銅，在生活的藝術中，我們的人生便是我們的創作素材。我們生活中的每一樁事件都提供了一塊我們可以用來自我鍛鍊的空白大理石。我們藉以學習使用鑿子和木槌，直到技藝嫻熟。哲學就是把它的原則應用在真實世界中。

本書特色

◎本書章法分明，同時以一種容易消化理解、高度功能性的方式呈現這門古老的哲學智慧。

◎你將了解到這門哲學的允諾、它的沿革和主要哲學家，以及用斯多葛快樂三角來呈現的核心信念。記住這個三角，你將可以向一個五歲小孩解釋這門哲學。

◎提供你斯多葛55個心法，用來面對壓力、對付生活挑戰，教你如何對付難纏的人、人際互動，大量實用的建議和日常生活的心法。

【回覆格式】(欲回覆者請依下面格式回覆)
下載項目：
下載日期：
解壓縮密碼(無密碼/正確/錯誤)：
感謝語：(需含樓主的名字)
心得：(10字以上符合主題內容/並不含違規字樣)

------------------------------------------------------------
【免責聲明】
本人呼籲會員們不要將本站資源用於盈利和/或非法目的
本人亦不承擔會員將本站資源用於盈利和/或非法目的之任何後果和/或法律責任
本圖像文件皆從網上蒐集轉載/不承擔任何技術及版權問題
下載鏈接僅供寬帶測試研究用途/請下載後在24小時內刪除/請勿用於商業目的

作者: ctshih 時間: 5 天前

下載項目：斯多葛生活哲學55個練習：古希臘智慧，教你自信與情緒復原力
下載日期：2005/2/8
解壓縮密碼(無密碼/正確/錯誤)：無
感謝語：感謝▌▌▌▌▌▌▌大大的不吝推薦分享,趕緊拜讀!!

歡迎光臨伊莉討論區 (http://a410.file-static.com/)